风味酸奶和酸奶的区别，配料不同（酸奶营养价值不同）

在商店买酸奶的时候，大家会发现除了普通酸奶外，还有风味酸奶，相信很多人会好奇风味酸奶和酸奶的区别，接下来就由小编为大家解惑。

风味酸奶和酸奶的区别

1、配料不同：风味酸奶其实就是酸奶的一种，它与普通酸奶的最大区别在于配料不同。风味酸奶里添加了糖分、奶、发酵菌种等，味道更受小朋友喜爱，但营养价值比酸奶低；酸奶中没有太多的添加剂，是新鲜牛奶发酵而成的，保持了原味，营养价值比较高，对人体更加有利。

2、营养价值不同：酸奶中含有蛋白质、钾、钙、磷等物质，还有较多的铁、锌等物质，人喝了后不仅可以补充营养，还可以促进肠胃消化，起到减肥的效果；而风味酸奶虽是酸奶的一种，但因为添加了许多配料，没有酸奶更纯，营养价值也比酸奶低，虽然口味小孩喜欢，但小孩还是更适合喝酸奶。

注意事项：一般风味酸奶的保质期很短，只有15天左右，所以大家在购买酸奶时，一定要看清生产日期，并在保质期内喝完，否则会出现腹痛、腹泻的现象，非常影响身体健康。其实风味酸奶和酸奶都很好，适当的饮用都能为身体带来好处。

过期一天的酸奶能喝吗

过期的酸奶是不能够再继续食用，即使是过期了一天的酸奶，也是不能够食用的。食用过期的酸奶会对消化产生非常大的刺激。有可能会引发肠胃炎，呕吐，腹泻的消化不良现象，所以在食用酸奶的时候，尽量要在保质期之内就把酸奶给喝完……【查看更多】

小结：关于风味酸奶和酸奶的区别，看完全文，大家知道了吧，风味酸奶和酸奶配料不同，其中风味酸奶虽然味道可能更丰富好喝些，但营养价值要比酸奶差很多，所以想要营养健康，还是喝酸奶的好。另外，酸奶过期一定不要喝，否则会危害身体健康。喜欢喝酸奶的朋友，有必要看看酸奶什么时候喝最好。

对于黄金芽，很多人应该不陌生，它是一种茶叶，在茶烟中，黄金芽也是比较受欢迎的。虽然很多人没有喝过黄金芽，但听过的人很多，那黄金芽属于什么茶呢？接下来就由小编为大家解惑。

黄金芽属于什么茶

据小编查询，黄金芽属于绿茶的一种，它是光照敏感的黄色系变异绿茶新品种。黄金芽之所以有这个特殊的名字，是因为它茶色一年四季均为黄色，汤色明黄又贵如黄金。生活中，经常喝黄金芽的话，不仅能提神醒脑，还有预防癌症、抗衰老的作用。

黄金芽茶的功效与作用

1、提神醒脑：作为绿茶的一种，喝黄金芽首先有提神醒脑的作用。黄金芽茶叶中含咖啡碱，它能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。如果有轻微头痛症状，喝点黄金芽有不错的缓解效果。

2、利尿解乏：另外，黄金芽茶叶还有助于利尿解乏。黄金芽茶叶中含咖啡碱，它可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

3、预防癌症：黄金芽茶叶中含大量茶多酚，它可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效，长期饮用黄金芽的话，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。

4、抗衰老：经常喝黄金芽，还有助于延缓衰老。黄金芽茶叶里的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。有兴趣的朋友，还可以看看绿茶每一泡的时间。