活着为啥这么难原唱雨中百合(活着为啥这么难完整版雨中百合)

原源《菁橙园》

苦乐人生

白登懿

人的一生中有苦也有乐，苦乐相互并存。 每个人的背后都有一段辛酸，每个人的背后都有无法言说的艰难。不管怎样，再艰难曲折的路也得走下去，再艰难的日子也要活下去。只有这样，才能使自己的人生少一些遗憾，多一份从容与坦然。 每个人的生命都会经历酸甜苦辣咸的生活，为了生命的存活与延续，只能不停的奋斗在喜怒哀乐的人生路上，让不同的灵魂承受生活的摔打，接受磨难的考验。 人生，不是所有的痛都能倾诉，不是所有的苦都能流露。我们行走于红尘之中，忍受、坚持，是我们的人生常态，也是我们的必须选择。当心里难过了就悄悄的走一走，当伤心了就默默的转一转。人生不可能事事顺心如意，总有走背运的时候。何况痛苦也不是人生的全部，伤过，哭过，生活还得继续，我总觉得世上最难的就是忍受。伤了，就咬紧牙关；痛了，就撑起自己的腰杆。我们要学会在阴霾中寻找温暖，在黑暗中探求光明，习惯咀嚼平淡如水的生活，领略四季起伏的风景，走岀属于自己的人生。 “人的一生有多少个春天，谁不曾彷徨谁不曾孤单，转眼间就快要到终点，想要的生活已无力改变，心中有多少无望的期盼，到最后只留下一生遗憾，残酷的现实一幕幕上演，谁能把握生命没有期限，活着一辈子为啥这么难，谁把这痛苦带到人世间，生活这一课是一场考验，尝尽了人生酸甜苦辣咸。活着一辈子为啥这么难……。” 这首网络民谣情歌《活着为啥这么难》，我听了一遍又一遍，雨中百合那悲凄凄的唱腔，唱出了人生的辛酸，歌词犀利扎心，我也一遍又一遍、反反复复的咀嚼着歌词，我总觉得这首歌就是为我量身定做的，那高低不一的音符里吟唱的就是我心底里最真的旋律，那平仄不一的字符间总感觉流淌的就是我心底里最真的心声，听得我泪流满面，心里好难受、好伤心啊。 人生，没有回忆就如同没有活过，而没有忘却又一定活得很累很累。 我也深深地懂得，往事如烟，过去的事我不想再提及，也深知追忆过去，只能徒增伤悲。所以，说句实话，对于过去的事，我早就心已死、泪也干，不堪回首魂亦牵。不去怨、不去恨，淡然一切，随风飘散。可这首《活着为啥这么难》，声声摧泪，句句戳心，不仅唱岀了人间的心酸，也将我拉回到如烟的往事中。 “世事是一场大梦，人生几度秋凉？”“我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断鸿声里忆平生。” 我们这一代人从童年到两鬓斑白，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣咸。贫穷与我们不离不弃相伴了大半生。退休了，满以为船到码头车到站，苦尽甘来，可以清闲、舒心的安度晚年了。可事实并没有我想的那么天真、那么简单、那么美好。 2009年，我退休了，可突发的脑梗将我跌到谷底，虽然与死神擦肩而过，有幸活了下来，可无情的病魔折磨了我近五年。那几年真是度日如年，行走困难，每走一步犹如踩在棉花包上，头重脚轻。但不服输的我没有被病魔吓倒，我受聘于市委宣传部和市政府参与了《天水通史》、《天水大辞典》和二轮修志的审稿等工作。那时我每天写2000多字就头晕脑胀的写不成了，但我一直坚持，就这样坚持数年，圆满完成了撰稿和审稿任务，共撰写近20万字。 我的病刚好，老伴又病倒了。老伴当时腿疼的无法行走，几个月卧床不起，也下不了楼，多次住院治疗，刚有效果，可有查岀不好的肿瘤。从而便踏上了艰难的求医之路。为了给老伴手术求得一张病床，我俩孩子不知往返西安多少回，仅仅几天时间，急得女儿头上添了好多白发，我看在眼里，疼在心里。孩子们费尽周折，好不容易总祘在西安交大一附院办好了住院手续住进了医院。手术很成功，由于病人多，病床少，手术后第四天院方就让老伴岀院了。可回到天水的次日，老伴突然浑身难受随即休克，在市第一人民医院的急救室抢救中，我看着老伴阵阵手足抽搐，肌肉痉挛，当大夫送来让家属签字的病危通知书时，我的大脑一片空白，觉得天旋地转，我真不敢想象其结果会是什么？孩子们看到我的神情恍惚，唯恐我的心脏病复发，女婿开车把我送回家。 恶性肿瘤手术后必须得化疗或放疗。老伴第一次放疗后，副作用小，第二次放疗后，副作用特别大。当时伏天的西安高温热的要命，可老伴却冷的穿着羽绒服，还盖两床厚被子，还冷的浑身颤抖……。看着老伴痛不欲生的痛苦无助的挣扎，我的心碎了，我一点办法都没有，只能眼睁睁的看在眼里，心疼的滴血。放疗期间，大夫再三告知病人与家属，放疗后因为辐射大，病人必须单人单间隔离7天，隔离期间不能接触任何人。我实在不忍心将痛不欲生的老伴单另关在一间房子里，我什么也不顾，一直陪伴在老伴身边。 手术后，大夫交待一定要定期来院复查。从2019年至今，我们往返于天水西安之间按医嘱定期复查。近几年由于新冠病毒疫情反复，孩子们陪伴复查后就要隔离留观7天。我不让孩子们陪伴，每次复查都是我陪同。西安交大一附院的求医者人满为患，到处都是黑压压的人群。孩子们在网上预约挂好号，从看病开各项检验单、交费、各项检查，取报告单、次日再挂号，送报告单，取药等都要排队，而且队排的很长很长。我成了排队的机器人，每次复查都得几天，每次复查完，大夫说一切基本上正常时，几天来那颗悬着心才放下了。每次复查后，我俩也疲惫不堪，总得休息一个礼拜方能恢复正常。 经历了白天黑夜，走过了春夏秋冬，尝遍了酸甜苦辣之后，也才深深地感觉到“淡”才是人生最醇、最久的心灵味觉。无论自己的人生是苦是甜，那个调味师永远都是自己，无论是忧还是乐，那个调琴师永远也是自己。 其实，生活的滋味，甘苦互依，咸涩共存，人生的道路，阡陌交错，五味杂陈。回顾自己的所走过的人生之路，前半生的苦是生活的苦，后半生之苦却是被病魔折磨的苦。 人生就是这样，我们每个人必须要穿过四季的樊篱，熬过岁月的洗礼，我想再长的路总有尽头，再苦的生活终会有希望。其实，生活中有压力、有艰辛、有痛苦，这都是在积淀生命的厚重。人生，只有熬过岁月的蒸煮，经历了时光的发酵，才能显得回味无穷。 活着为啥这么难，这就是人生的常态。昼与夜是黑白世界，哭与笑才是苦乐人生。 其实，苦难是人生中最宝贵的财富。

2022.6.20

人活着为什么这么难人活着很难很难，为了亲情，为了爱情，为了友情，活的很辛苦，活得好累好累。因为社会很不公平，活着很无奈，是因为人生本来就是如此，没有一个人的人生是一帆风顺的。

每个人在人生的道路上只能走一次，所以谁都不知道每个选择的结果都是什么，即使有别人的生活借鉴，但是那也不是自己的，一个人只要活着，几乎不可能有太多的关系，让人活着很难，很累。因为有太多的责任，所以不能选择放弃，所以很难很累，连逃避都不能。

人的一生的确很难，苦，才是人生！我们不能选择如何生，但是我们可以选择如何活，人生不如意十有八九，只要你拥有强大的内心。凡事不要与别人攀比，较真，也不要把人生目标定的太高，更不要可以追求完美。也许就会少一些痛苦

生活是一场没有返程的旅行，身上带的东西太多，不能轻装上阵，自然会感觉太累，更可惜的是也没欣赏路边的风景。最宽的是人心，最窄的同样是人生，心宽了路就宽，心窄路自然窄。人要学会放下，减轻身上的包补，少一些欲望，知足常乐，还会有那么多的艰难吗？？？

人活着，为什么那么难？为什么人活着很难，和大家用进化心理学探讨分析下：

1、人类的成长本身就是一部苦难的战争史

从进化心理学来看，人类的进化本来就是一场奇迹。

因为在进化心理学看来，较为底层的动物，比如草履虫他们是感受不到痛苦的，到后来有了昆虫和鱼类， 生物进化更加走向有序化，神经系统也在不断完善，对痛苦的感知能力也会大大超强，在自然法则中，生命是变得越来越复杂，越来越有序。可以说人活着的痛苦在于恰恰代表我们是一种高级动物。

这就是为何人类感到痛苦的原因所在，它与我们逐步在进化的发达的神经末梢与神经系统有很大密切关系。

2、人的进化其实就是不断战胜低配的自己

第二个方面人之所以活着难，是因为我们天生就必须学会斗争。所谓与天斗与地斗，其乐无穷。人的进化与成长就是不断战胜低配的自我。

心理学早就发现，人类大脑内部其实始终存在着两个相互关联但又独自运作系统。第一个就是感性面，这个部分就是我们天性本能，人类的本能又喜欢停留保持原状，喜欢用惯性的思维，害怕道路上的各种苦难与阻难。能够对事物产生情绪。

另一个层面是我们反思系统，这部分大脑是能够进行深思熟虑，观察并且反思行为。我们感性层面通常来说是追求渴望及时享乐的，而我们理性层面则是懂得克制自己。

在生活中我们大部分决策都是感性引领，有情绪。而理性层面则是对自己更高的要求，希望变得越来越活。而人类要想成长与进步，就必须学会反抗我们的自我本能，克制我们的欲望，我们才能变得自律与强大，这就是为何人会那么痛苦，因为人必须要对抗自己的本能，反本能，这对人来说是一个很大挑战。

可以说人类自我进化过程其实就是不断用理性的思维在战胜曾经低配的自己。

3、我们的心灵必须不断抵抗惰性，才能战胜苦难

人类的成长与我们成长的过程其实就是不断心灵与心智进化的过程。而这对于很多人来说，并不一定能完全做到。

因为人身上有一种强烈的惰性思维，这种思维是我们进化的大敌，也是我们痛苦所在。懒惰就是我们身上人性的弱点。人性的懒惰主要体现在两个方面，不愿意改变以及缺乏理性的思考。

不愿意改变是因为我们人类不想承受改变的痛苦，更不想打破自我的舒适区，心理学早就发现，人的心理疾病绝大部分来自我们不想改变。可见惯性思维对我们的力量有多大的作用就连我们自己也不知道。

最好的思维方式必须明白痛苦是我们人类身上一部分，当我们学会接受的时候，其实就是我们的心态就会更平和，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们并不能接受人身上痛苦的一部分，所以才会无法解脱，也不愿意面对。

所以我们要想活得没有那么难，第一步是我们需要战胜惰性。比如每天早上要你早起，对于很多人来说就是一件非常痛苦的事情，我们明明知道早起对身体很好，但是要抵抗我们身上惰性其实是需要强大的自控力。

我们需要学会自律，自律是对抗我们大脑情绪本能最强大的力量，当我们内心有想要变得更好的目标指引的时候，往往就是我们能够对抗自我懒惰本能，也是我们才能真正面对自我的问题与进步的基础。

总的来说，人的成长就是不断自我完善，自我心智成熟，自我强大的过程，人活着虽然是痛苦，但是当我们能够用自己理性的思维战胜自我弱点的时候，这个时候人就开始变得坚强，不仅可以和痛苦怡然自得相处，更是懂得从痛苦中汲取成长的力量，而变得越来越高级，越来越好。