海苔和柿子能一起吃吗 最好不要一起吃(容易形成沉淀物)

海苔和柿子最好不要一起吃，这两种食物是相克的，柿子中含有鞣酸成分可能会和海苔当中的钙离子结合在一起，最终形成难以吸收难以融化的物体，不仅让人难以吸收其中的营养成分而且还可能对身体造成一定的危害所以建议不要一起吃最好。

海苔和紫菜的区别

海苔和紫菜的加工方式不一样，一般来说干紫菜是坛紫菜干燥制作而成的，而海苔是条斑紫菜经过多种工序加工制作而成的一种食物。紫菜注意营养是蛋白质和膳食纤维，海苔当中哈诺多种维生素还有碘成分，总的说起来紫菜的营养价值比海苔高。

海苔和紫菜的外形也不太一样，紫菜一般都是细碎的，海苔是一片片比较薄的。海苔的制作工艺更复杂，价格也更贵，而紫菜相对简单一些价格也会便宜一些。海苔是一种零食，吃起来也很简单，紫菜是一种食材，一般人们经过制作之后再吃。

海苔有哪些功效和作用

海苔的主要原料是紫菜，其中含有很多碘，可以有效治疗因为缺少碘成分导致的甲状腺肿大，而且这种菜还可以有效散开结块，假如身体有结可以吃海苔。其中含有多种铁元素，可以起到增强记忆力的效果，还可以让骨骼发育牙齿发育更好一些，假如身体水肿，它还可以起到辅助治疗的效果。海苔当中一些成分可以有效抑制癌症，对于治疗某些癌症也有一定的功效。

海苔当中含有多糖成分，可以起到让细胞免疫更好的作用，还可以让淋巴细胞进行一些转化整体免疫力也就可以更好一些。

海苔可以和茶叶一起吗

​茶叶中含有大量的茶单宁成分，而海苔中含有蛋白质成分，两者可能会结合在一起最终成为难以消化的物质，甚至可能会导致便秘，其他富含鞣酸的食物也是不能和海苔紫菜一起吃的，大家一定要注意。

黑豆浆顾名思义就是用黑豆作为原料打的豆浆，适量喝一些黑豆浆是可以减肥的，黑豆浆中某些物质可以起到降低，人体胆固醇的功效对于减肥使用有一定帮助的。

喝黑豆浆可以减肥吗

喝黑豆浆是可以减肥的，人们在生活中可以多喝黑豆浆起到减肥功效。假如患有高胆固醇人群也可以喝黑豆浆缓解，让人代谢更快身体脂肪也不会那么快开始堆积。除了黑豆浆之外，还有一种特别的豆浆，那就是绿豆豆浆，绿豆浆对身体也有好处，喝了对身体好。

喝黑豆浆需要注意什么虽然黑豆浆对人体有好处，但是最好不要随便就喝还是要注意一些问题的，合理喝对人体才有好处。注意不要空腹喝黑豆浆，空腹喝会影响营养的吸收同时还会让人感觉不舒服，最好在肚子里有东西的时候再喝。

另外不能一边吃小白菜一边喝黑豆浆，这样可能会影响到人体对钙质的吸收的情况甚至可能出现结石，为了个人的健康还是要注意这些。不建议一边吃猪肉一边喝黑豆浆，这两种食物可能会相克，其中营养价值也会有所流失。

黑豆浆也不能和含有钾元素的药一起吃，这种药物和黑豆浆一起可能导致肠胃不舒服甚至于影响到心率。黑豆浆是一种好东西，是有一定减肥功效的但是希望大家注意一些禁忌问题不要随便乱喝。

喝黑豆浆有什么坏处

黑豆浆是一种寒性比较强的饮料，骑猪有大量的酶类物质，这些进入人体可能让人身体中出现气体，比较严重会出现腹胀腹泻等等，脾胃比较虚弱的人是不能经常喝的可能让情况更加危机。

​长期喝黑豆浆可能会有肾结石的风险，其中其中草酸盐成分会和肾脏钙质反应最终形成不容易被消化吸收的物质时间久了可能有结石的风险。假如本身肾脏不好患有结石的人是不能随便喝黑豆浆的即使比较健康的人也不能喝太多黑豆浆，适量就好。